工作不顺利，遇到坏天气，考试没考好，为此心情沮丧，这是抑郁症吗?
如果生活中只要出现“不开心”就是抑郁症的话，那岂不是人人都有抑郁症了?其实这些只是抑郁情绪而已，和抑郁症还是有着本质上的区别的。
抑郁情绪和抑郁症有什么不同?
抑郁情绪和抑郁症是两种不同的问题，虽然两者都会让人们充斥着悲伤、痛苦等消极的情绪，却不能将两者混为一谈。
抑郁情绪并不会影响人们的正常生活，且持续的时间不长。如果发现自己存在抑郁情绪，通过调节一般就可以恢复正常，如外出旅游或者释放压力就能得到缓解。
但抑郁症是一种疾病，患者会出现情绪低落、意志消沉、兴趣减退，睡眠、食欲不佳，并伴随焦虑、自责、自罪、自我贬低等，且持续超过两周，平均持续数月，个别人甚至会持续几年，仅仅依靠自身是很难好起来的。
抑郁症不仅会对患者造成认知功能损害，如记忆力下降、注意力障碍、丧失表达能力等，而且会对患者身体上造成严重危害，如浑身无力、任何部分疼痛、呕吐、睡眠障碍等。
