河南省周口市抑郁症的治疗医院有哪些 经常喝哪些茶饮可以让我们远离抑郁症

　　大家都知道抑郁症是一种危害很大的精神疾病，患上了抑郁症后，就会受到很大的折磨，影响到正常的生活，而在生活中治疗抑郁症的方法有很多，其中茶饮也是一种帮助我们远离抑郁症的饮品。下面来解答一下经常喝哪些茶饮可以让我们远离抑郁症?

　　经常喝以下几种茶可以让我们远离抑郁症

　　一、玫瑰花茶

　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛.此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪，美容养颜。玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。

　　二、安神凉茶

　　分别取酸枣仁、桂圆、百合适量，数人锅中，水沸后文火煮5分钟，常饮可养心安神。凉茶，在抑郁症长期预防与保健的过程中，以中草药为原料煎煮而成，有某一铁定功效的的饮料.需要注意的是凉茶并不是茶水，而是中药熬出来的药汤，凉茶也不一定凉，热着喝效果更好。

　　三、茉莉花茶

　　茉莉花茶有理气开郁、行气止痛、清肝明目、消炎解毒、抗衰老之作用，茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而想消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪.茉莉花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。

　　四、百合菊花茶

　　百合具有清肺止咳、清心安神的功效，菊花有疏肝理气的功效.取百合花4朵，菊花5朵，分别洗净后，放入茶杯内，用开水5低低毫升冲泡，加盖焖3~5分钟，代茶频饮，可辅助治疗抑郁症。

　　五、绿茶

　　日本东北大学学者发现，老年人每天喝几杯绿茶，可以减少患抑郁症的可能，这可能要归功于绿茶中含有一种"让你感觉良好"的成分―茶氨酸.多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用很明显。

　　六、解郁凉茶

　　分别取玫瑰花、菊花、薄荷适量，水冲泡，无糖尿病患者可加入适量冰糖，常饮可疏解郁。

　　以上解答的这些茶饮都对化解抑郁症、并让我们远离抑郁症疾病有很大的帮助，而上述解答的这几款茶也都是在生活中常见的，都是可以买的到的，而喜欢喝茶以及经常喝茶的人相信一定都知道这几款茶，希望生活中患有抑郁症的朋友们，早日的恢复健康。